Sintonia - Como Manter

Nossa consciencia é um tunel do tempo continuo:

saltamos sem perceber a todo instante para reprocessar memorias do passado,

trazendo sua existência virtual e literamente para o presente,

enquanto outra parte nossa fica tentando reconstuir uma nova situação onde

os sofrimentos daquele tempo não mais existem, e criamos futuros alternativos

onde tudo está "solucionado";

nesta confusão de linhas do tempo, ainda temos que lidar com um corpo trazendo informações

e necessidades de um tempo "mais no presente". Desta maneira não surpreende nos desorientarmos

e sairmos da estrada tão frequentemente;

para manter a viagem com propósito e significado,

é essencial simplificarmos este excesso de pressões e dados diariamente ;

Usar as ferramentar que conhecer para ter uma rota motivadora e produtiva em termos de Consciência;

Meditação para sobrecarga de pensamentos

Técnicas de Relaxamento para sobrecarga e tensões musculares

Técnicas Respiratórias para sobrecarga e repressão emocional

A natureza consegue propiciar esta experiência de maneira satisfatória e completa